Wcale to nie takie łatwe jak nam się wydaje, sama się o tym przekonałam i pewnie nie jedna z was. Nie wystarczy tylko myć i czesać a wy włoski sobie rośnijcie.. No chyba, że chcemy mieć szorstkie i nie za ładne włosy.. O włosy trzeba dbać podobnie jak o naszą cerę należy ją nawilżać, wykonywać peelingi, masaże, dobrze oczyszczać.
Tak jak w pielęgnacji cery ważne jest nawilżenie włosów, dzięki temu włosy wyglądają zdrowo, nie są suche szczegónie na końcach. Dla tego powinnyśmy nawilżać swoje włosy, do tego możemy użyć odpowiedniej maski ,odżywki czy olejku :)
Delikatne traktowanie
To absolutna podstawa! Żadne kosmetyki nam nie pomogą, jeśli będziemy na każdym kroku same niszczyć sobie włosy. Każdą czynność, jaką codziennie wykonujemy musimy wykonywać delikatnie, czyli: mycie, czesanie (broń boże na mokro!), suszenie najlepiej chłodnym powietrzem.
Rozczesywnie
Wykonujcie to bardzo delikatnie ! nic na siłe, jeśli jest jakiś kołtun to powoli i delikatnie próbujcie go rozplątać. Do czesania proponuję unikać zwykłych szczotek z metalowymi bądź plastikowymi pręcikami z kulką na końcu ... Nie dość, że strasznie wyrywają włosy to gdy ta kuleczka nam się zerwie zostaje ostra końcówka którą możemy uszkodzić włos. Polecam grzebień z szeroko rozstawionymi ząbkami, szczotkę z naturalnego włosia lub szczotkę tangle teezer sama taką posiadam już lata i jestem bardzo zadowolona, nigdy już nie wrócę do zwykłej szczotki. Po krótkim czasie używania tej szczotki porównałam czesanie ze zwykłą ... brak porównania. Ja swoją zakupywałam na allegro za mniejsze pieniążki, bo normalnie tak jak np. w rossmanie kosztują one chyba z ok. 50zł. By ułatwić sobie rozczesywanie możemy użyć olejku czy odżywki w sprayu bez spłukiwania.
Ochrona
Chrońmy przed wysoką temperaturą, nawet jeśli nie używasz wysokiej temperatury to i tak proponuję po sięgnięcie takiego produktu. Kosmetyki tego typu również zabezpieczają nasze włosy przed słońcem czy też wiatrem oraz ułatwiają one również rozczesywanie, także same plusy. :) (ja używam spray z Tresemme oraz olejek z Isany o tych produktach więcej info w poprzednim poście
"klik") :)
Unikaj
Spania w mokrych włosach, ponieważ mokry włos jest bardziej narażony na uszkodzenia.
Związuj włosy w luźnego warkocza, a unikniesz wszelkich uszkodzeń spowodowanych poprzez ocieranie włosami o poduszkę.
Odpowiednia pielęgnacja
Szampony ,odżywki i maski
Najczęściej wybieramy odżywki maski czy szampony według rodzaju naszych włosów, jednak warto spojrzeć na skład owego kosmetyku i wyszukać składników, których nasze włosy aktualnie potrzebują. Polecam używanie nie jednej odżywki a kilku na zmianę ( ja używam przy każdym myciu innej), wtedy każdym razem dostarczamy włosom inne składniki. Jeżeli chodzi o szampony polecam używać delikatnych szamponów najlepiej tych dla dzieci (mają świetny skład), a raz np. w tygodniu użyć mocniejszego, by dokładnie oczyścić włosy i skórę głowy. Jeśli macie problem też z przetłuszczającymi się włosami może to być wina szamponu-być może stosujecie go już dłuższy czas i włosy się do produktu przyzwyczaiły i nie działa już jak wcześniej bądź skład źle wpływa na naszą skórę głowy i się ona broni przed szkodliwymi substancjami wydzielając przy tym więcej sebum.
Peeling
Tak jak naszą cerę trzeba czasem bardziej oczyścić z martwego naskórka. Peelingiem dokładnie oczyścimy sebum i dzięki temu też pobudzamy cebulki do wzrostu. Ja sama robię też peeling z cukru dodaje do niego delikatny szampon i gotowe :) Oczywiście mycie nie w gorącej a bardzo letniej wodzie a na koniec płukanie zimna by łuski włosa się domknęły. Jednak bardziej zalecam drogeryjne kosmetyki, które są do tego przeznaczone. Mogę polecić peeling Siberica.
Olejowanie
Olejowanie wykonuje na noc przed dniem, kiedy chce umyć włosy. Do tego używam obecnie oliwki babydream dla mam ze względu na świetny skład. Olejek, jak i odżywkę powinno się nakładać od góry do dołu, pod żadnym pozorem nie pocierać włosów-w taki sposób je niszczymy :) ja nakładam na wysokości brody w dół na skórę głowy proponuję wcierki :)
Jeśli jeszcze olejowanie nie jest twoim nawykiem to koniecznie obeznaj się w temacie( by dobrać olejek do potrzeb twoich włosów) i włącz je do swojej pielęgnacji. Olejowanie chroni włosy przed kruszeniem i łamaniem się.
Koloryzacja
Myślę, że koloryzacja farba, która zawiera Bóg wie co, dobrze nie wpływa na żadną długość włosa, czy je zapuszczamy, czy też nie. Jednak jeśli już chcemy farbować włosy polecam koloryzacje henną naturalną ! Ma dobre działanie nie tylko koloryzuje, ale włosy są też bardziej odżywione i po regularnym stosowano włosy mogą się zagęścić . Także polecam nawet koloryzacja henna bezbarwna, którą możemy sobie polepszyć wygląd naszych włosów. Także można robić to dobrze zdrowo i z korzyścią :) Tu mogę polecić henne Khadi-dostępna w sieci :)
Minimalizacja strat
Podcinanie
Odwieczna tragedia przy zapuszczaniu włosów. Uwierzcie sama się przekonałam że nie warto na siłę zapuszczać! Włosy trzeba podcinać, ponieważ różne czynniki wpływają na uszkodzenia naszych włosów-a przy dłuższych włosach jest to gwarantowane. Przy zapuszczaniu liczy się dla nas każdy centymetr, ale co z tego że zapuszczasz, a w końcu włosy nie dają rady i zaczynają się rozdwajać i łamać i tracimy wbrew swojej woli centymetry. Ja miałam tak.. To, co mi rosło w ciągu miesiąca to jeszcze 2 razy więcej po prostu odpadło.. Teraz by oszczędzić na tych centymetrach (bo wiadomo jak to u fryzjera mówisz 2cm, kończy się na 5cm a mi nawet się zdarzyło na 10cm...) sama nadzoruje stan włosów i je podcinam. Nie chodzi, żeby drastycznie na całej długości ścinać, czasem wystarczy wypatrywanie tych włosów, które się rozdwoiły i mają skłonność już do złamań i należy je obciąć. W taki sposób usuniemy tylko te niechciane zmiany i różnicy w długości też nie odczujemy :)
Pamiętajcie, jeżeli podejmujecie sie same podcinania musicie mieć ostre nożyczki przeznaczon tylko i wyłącznie do włosów. Możecie zakupić takie nożyczki w Rossmann'ie za ok.20zł, do naszego użytku w zupełności wystarczą.
Przyspieszenie porostu
Wcierki
Jeśli chcemy, aby nasze włosy szybciej rosły zacznijcie stosować wcierek. Dzięki nim szybciej rosną nasz włosy i staja się mocniejsze. Uważajcie na wcierki na bazie alkoholu..
I nie myślcie, że zaraz już będą jakieś efekty do tego trzeba czasu i żadna nawet najlepsza wcierka nie sprawi, że te włosy będą szybko rosnąć, jeśli wykonamy wcieranie rach-ciach i już.. Najważniejszy moim zadaniem jest masaż, to on pobudza nasze cebulki do wzrostu, a wcierka może jedynie pomóc w osiągnięciu lepszych efektów. Pamiętajmy jednak, aby wykonywać to delikatnie, by nie wyrwać sobie włosów.
